Adicción a las pantallas: “Dentro de cinco o diez años nos daremos cuenta de la barbaridad que estamos cometiendo”
El doctor honoris causa por la UAL Miguel Ángel Martínez-González ofreció el viernes una conferencia sobre adicción a las pantallas y salud mental organizada por el Colegio Altaduna-Saladares
“Dentro de cinco o diez años nos daremos cuenta de la barbaridad que estamos cometiendo”. Así de rotundo se mostró Miguel Ángel Martínez-González sobre la adicción a las pantallas en los jóvenes. El catedrático en Medicina Preventiva en la Universidad de Navarra afirmó que los teléfonos móviles y las redes sociales están detrás de la gran epidemia que azota a los jóvenes en el siglo XXI y que conlleva graves problemas en salud mental: “No lo digo yo, lo dicen los psiquiatras y psicólogos que han estudiado este tema en profundidad en Estados Unidos, quienes no pestañean cuando se les hace esta pregunta, como Haidt y Twenge”.
Miguel Ángel Martínez-González ofreció el pasado viernes la conferencia “Pantallas, sexualidad en jóvenes y salud mental”, organizada por el colegio Altaduna-Saladares, pocas horas después de haber sido investido doctor honoris causa por la Universidad de Almería.
“El teléfono móvil es un instrumento potentísimo que no se debe dar a un chaval adolescente”, insistió, antes de exponer los datos sobre el aumento de intentos de suicidio y de suicidios perpetrados en jóvenes, así como de casos de depresión, ansiedad, trastorno bipolar, esquizofrenia o anorexia, entre otros. “Los psicólogos afirman que nunca han visto autolesiones en gente tan joven”, subrayó sobre la llamada Generación Z: jóvenes nacidos después de 1995.
Adicción a la pornografía
El también doctor por la Universidad de Harvard alertó a los padres: “Que se caigan del guindo, que no sean ingenuos. Cuando un adolescente pasa muchas horas con el teléfono móvil está viendo pornografía”.
La pornografía no sólo genera una gran adicción, “sino que también produce trastornos cerebrales que no son solo de tipo funcional, sino que son de tipo estructural, morfológico”, añadió.
“La pornografía no se busca, se encuentra”, advirtió Martínez-González. De hecho, entre las diez páginas web más visitadas del mundo, en el cuarto puesto se sitúa una página pornográfica, que es además la que más rápido está creciendo en los últimos años.
“Estamos en una sociedad hipersexualizada y, sobre todo, descontextualizada de todos los ingredientes que tiene que tener una relación sexual humana según la OMS”, afirmó.
“Cuando la relación sexual se queda con la sola carne es cuando se produce el caos que se esta produciendo: rupturas de matrimonios, abuso sexual, agresiones a chicas my jóvenes y una patología psquiátrica en la que esto es un componente. Lo ha dicho la propia fiscalía, que el aumento de violaciones tiene mucho que ver con la cantidad de chicos que son adictos a la pornografía”, expuso.
El doctor honoris causa reflexionó sobre si es momento de que el Gobierno actúe para que no sea tan fácil encontrar pornografía, “entre la que, además, el 20% es pornografía infantil”.
Doce soluciones a la adicción a las pantallas
Martínez-González adelantó el contenido de su nuevo libro, que se publicará en 2025 y llevará por título “12 soluciones”. En él, se exponen las siguientes soluciones a la adicción a las pantallas:
- Dar ejemplo
- Preguntar sin miedo
- Poner normas claras
- Tener un sistema de control parental
- Usar el móvil sólo en zonas de paso
- Poner toque de queda digital
- Utilizar un párking de móviles
- Contar el tiempo de uso
- Hacer planes familiares
- Fomentar el aire libre
- No dar el móvil antes de los 18 años
- Aliarse con los padres de los amigos
Los retos de educar hoy
La conferencia “Pantallas, sexualidad en jóvenes y salud mental” estuvo presentada por la periodista de Canal Sur Belén Nieto y el presidente del AMPA de Altaduna-Saladares José María Linares, entidad que impulsó esta charla junto al departamento de Formación del colegio, con la colaboración del Foro Mujer y Sociedad, el Colegio de Mëdicos de Almería y Cajamar.
Además de los directores del centro educativo, Gabriela Roldán y Daniel Collados, asistieron Rosario Ruiz, presidenta del Foro Mujer y Sociedad y miembro del consejo de Administración de Grupo Attendis, al igual que Anselmo Carretero, quien es también coordinador del Grado de Economía de la UAL.
También estuvieron el vicerrector de la UAL Gabriel Aguilera, la coordinadora del Grado de Medicina de la UAL Gracia Castro, la vicepresidenta de ASEMPAL Adoración Blanque y la presidenta de ALMUR Amalia Salvador.
La conferencia se enmarca dentro del ciclo “Los retos de educar hoy”, que el próximo 19 de noviembre traerá a Alfonso Aguiló, presidente de la Confederación Española de Centros de Enseñanza CECE.
